当前位置:主页 > 夏季养生 > 夏季养生知识 >

夏季养生主要介绍:夏季养生小知识大全,夏季养生常识,夏季养生要点等!做好夏季养生保健,可以让您健康一整年。
炎炎夏日如何防感冒

夏季养生知识炎炎夏日如何防感冒

一般来说,感冒是冬春季的多发病,但在夏季,由于人们起居不慎,饮食失宜,同样会引发感冒。 夏季气候炎热,人们往往采取各种防...

夏季养生知识 / 18-05-09 / 阅读:681

孩子防暑小药方

夏季养生知识孩子防暑小药方

夏天,气温高热难耐,大人还好,小孩子不懂得调节,活动量又大,父母们最担心孩子们可别中暑了。专家谈到,夏季天气炎热,孩子太...

夏季养生知识 / 18-05-08 / 阅读:548

夏季养阳有讲究

夏季养生知识夏季养阳有讲究

春夏养阳,秋冬养阴是中医四季养生原则,但是如何把握好每个人增强阳气的度、如何选择增强阳气的时机,是一件很有讲究的事情。 ...

夏季养生知识 / 18-05-08 / 阅读:630

夏季防病养生备些单味中药

夏季养生知识夏季防病养生备些单味中药

夏季,天气既闷热又潮湿,不开窗睡觉则闷热难受,开窗睡觉则老幼体弱者很容易感冒受夜寒。轻者全身酸懒不适,重则发热、头痛、身...

夏季养生知识 / 18-05-08 / 阅读:627

夏季养生注意养心

夏季养生知识夏季养生注意养心

炎热的夏季,是人体消耗最大的季节。在高温环境生活和工作,人体的生理和营养代谢必然会受到一定的影响。人们必须重视夏天的饮食...

夏季养生知识 / 18-05-08 / 阅读:644

盛夏谨防“人造贼风”

夏季养生知识盛夏谨防“人造贼风”

盛夏炎热,酷暑难当。一日,张先生下班回家,一身大汗淋漓,立即把空调开得冷冷的,还嫌不够,又对着电扇使劲吹,同时从冰箱拿出...

夏季养生知识 / 18-05-08 / 阅读:579

顺应天时调养以健康度夏

夏季养生知识顺应天时调养以健康度夏

夏季三个月,包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑6个节气。这一阶段气候主要特点有三个,夏热夏长:夏季阳气旺盛,天气炎热...

夏季养生知识 / 18-05-04 / 阅读:766

夏季饮食要顺应五运六气

夏季养生知识夏季饮食要顺应五运六气

从《黄帝内经》五运六气理论来看,2016年为丙申年,本年常规运气特点为水运太过,少阳相火司天,厥阴风木在泉。今年夏季有其特殊...

夏季养生知识 / 18-05-04 / 阅读:674

入夏养生四大原则

夏季养生知识入夏养生四大原则

入夏后,天气逐渐炎热,温度明显升高,但早晚仍比较凉,日夜温差较大,人体生理状态随之发生了一定改变,如不注意,很容易引发疾...

夏季养生知识 / 18-04-26 / 阅读:852

夏季烦躁的防治

夏季养生知识夏季烦躁的防治

夏季到了,气温越来越高,人们的情绪也会变得越来越不稳定。那您知道什么是夏季情绪病吗?您知道心情烦躁如何自我调节吗? 人的情...

夏季养生知识 / 18-04-26 / 阅读:675

Copyright © 2015-2018 四季养生堂 版权所有   渝ICP备10018339号-2   首页 | 养生加盟 | 春季养生 | 夏季养生 | 秋季养生 | 冬季养生 | 网站地图 |