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数九严冬谨防燥邪扰

冬季养生知识数九严冬谨防燥邪扰

数九严冬,朔风凛冽,此时不仅寒气极盛,而且天干物燥,常有燥邪侵扰。另外,室内使用各种不同的取暖设备,兼之食用一些温热食物...

冬季养生知识 / 18-03-21 / 阅读:604

冬季发冻疮 预防知识知多少

冬季养生知识冬季发冻疮 预防知识知多少

冻疮是冬季常见的一种皮肤...

冬季养生知识 / 18-03-21 / 阅读:676

冬季鼻炎的中医传统疗法

冬季养生知识冬季鼻炎的中医传统疗法

冬季,很多人又开始深受鼻炎困扰。常见的鼻炎有急性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、干燥性鼻炎等,在所有症状中最让人痛苦...

冬季养生知识 / 18-03-21 / 阅读:712

数九寒天预防脑出血

冬季养生知识数九寒天预防脑出血

脑出血,俗称脑溢血,是指非外伤性脑实质内出血。曾有神经内科专家说过,如果把大脑比作农田,脑血管就像水道,水道灌溉农田,如...

冬季养生知识 / 18-03-21 / 阅读:584

冬季养生小常识大全

冬季养生知识冬季养生小常识大全

如今正值冬季,北方多地即将进入天寒地冻一静谧景象,而南方也可能陆续飘起了雪花纷飞,冬季干燥阴气渐长阳气收敛,寒冷天气保暖...

冬季养生知识 / 18-01-31 / 阅读:1220

冬季养生食谱推荐 四款美味荤菜强身健体

冬季养生知识冬季养生食谱推荐 四款美味荤菜强身健体

冬季天气严寒,是适合进行食补的季节。这个时候很多人都会选择吃荤菜,可以为人体补充营养。那么你知道冬季食谱有哪些吗?今天小...

冬季养生知识 / 18-01-31 / 阅读:1298

冬季适合做4个无氧运动 有效调理手脚冰凉

冬季养生知识冬季适合做4个无氧运动 有效调理手脚冰凉

到了冬季,天气寒冷,很多女性冬季容易手脚冰凉,很多属虚弱体质,因此不要进行高强度的运动,应该选择能让身体充分发热有可以锻...

冬季养生知识 / 18-01-31 / 阅读:874

冬季饮食的几个小常识

冬季养生知识冬季饮食的几个小常识

冬季的气候寒冷。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足...

冬季养生知识 / 18-01-29 / 阅读:770

冬季的五种饮食养生小常识

冬季养生知识冬季的五种饮食养生小常识

冬季的蛰伏是为了来年万物生长储存养分,冬季是进补的好时机,进补的目的是防病和防寒,不过,我们希望大家知道一些冬季养生知识,以...

冬季养生知识 / 18-01-29 / 阅读:687

女性冬季养生常识有哪些

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女性冬季养生常识有哪些...

冬季养生知识 / 18-01-29 / 阅读:694

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