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春季养生主要介绍:春季养生小知识大全,春季养生常识,春季养生要点等!一年之季在于春,做好春季养生保健,可以让您健康一整年。
春季养肝的四个注意事项

春季养生知识春季养肝的四个注意事项

一年之计在于春,四季养生从春天开始。中医认为肝属木,肝藏血主疏泄,喜条达而恶抑郁,与四时之春相应。春季草木萌发,万物复苏...

春季养生知识 / 18-05-14 / 阅读:686

春季谨防风邪袭人

春季养生知识春季谨防风邪袭人

这两天坐诊,其中项背不适、肩周炎、头痛遇风加重患者增多,特别是年轻女性看到风和日丽,不顾湿漉漉的头发就迫不及待地穿单薄衣...

春季养生知识 / 18-05-14 / 阅读:612

春季如何预防过敏性结膜炎

春季养生知识春季如何预防过敏性结膜炎

春季百花盛开,是过敏性结膜炎的好发季节。许多人急性发作时,眼睛奇痒无比,或有灼热感、流眼泪,结膜因充血呈现粉红色或因水肿...

春季养生知识 / 18-05-14 / 阅读:596

春天养肝一定要知道三个秘诀

春季养生知识春天养肝一定要知道三个秘诀

春天养生重在养肝,从以下几方面入手。 肝禀风木,主掉眩。春天风气主令,风为百病之长,六淫之首,善行数变,春季多发的传染病...

春季养生知识 / 18-05-14 / 阅读:554

春季养生有啥讲究?

春季养生知识春季养生有啥讲究?

《黄帝内经》说:春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣;夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生;此春气之应,养生之道 也。意...

春季养生知识 / 18-05-14 / 阅读:662

春季养生为您推荐十二种美味蔬菜

春季养生知识春季养生为您推荐十二种美味蔬菜

1、韭菜 春天特别适合吃一些温补阳气的食物,而韭菜就是非常好的选择,尤其适合初春,春天吃韭菜能够健脾养胃,补充和保护人的阳...

春季养生知识 / 18-05-10 / 阅读:649

预防春季过敏要注意七点

春季养生知识预防春季过敏要注意七点

逢春不游乐,但恐是痴人。的确,春归大地之后,阳光和煦,暖风轻拂,空气清新,枝条吐绿,芳草茵翠,鲜花斗艳,百鸟争鸣无人不想...

春季养生知识 / 18-05-09 / 阅读:685

春季应防膝关节病

春季养生知识春季应防膝关节病

进入春季,虽然温度一天天转暖,来医院看膝关节疼痛的患者却明显增多。这与春季气候多变,人们外出活动锻炼等因素有关,专家提醒...

春季养生知识 / 18-05-09 / 阅读:652

立春养生要点谈

春季养生知识立春养生要点谈

立春后,阳气上升,人体的五脏六腑蓄积的内热之气也开始显现,导致肝火旺盛,出现口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘、色斑等症状。加上春...

春季养生知识 / 18-05-09 / 阅读:662

春季养生怎么养肝

春季养生知识春季养生怎么养肝

《黄帝内经》认为肝脏为将军之官 罢极之本,具有主疏泄、调畅气机与主藏血、调节血量的功能,与自然界的春季相应。春季自然界万...

春季养生知识 / 18-05-09 / 阅读:504

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