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春季食谱为大家介绍:春季养生吃什么好,春季食谱有哪些,春季养生吃什么?不知道春季养生吃什么就来看看,这里为您整理了丰富的春季养生食谱。
春季吃什么减肥

春季养生食谱春季吃什么减肥

金银豆腐 材料:豆腐150克,油豆腐100克。草菇(罐头装)、葱、汤料(粉状)、酱油、砂糖、葱油各适量,淀粉少许调成浆状。 做法: ...

春季养生食谱 / 18-03-10 / 阅读:475

春天早餐吃什么好

春季养生食谱春天早餐吃什么好

1、黑米粥 做法:黑米80克,大米20克、红枣40克,枸杞子5克。白糖5克。黑米淘洗干净,浸泡5小时;大米洗净,浸泡30分钟;红枣洗净...

春季养生食谱 / 18-03-10 / 阅读:593

春季吃什么养胃 六款食谱保胃健康棒棒哒

春季养生食谱春季吃什么养胃 六款食谱保胃健康棒棒哒

番茄排骨汤 材料:小排500克、番茄250克、番茄酱40克。 制法 首选将排骨汆烫,然后再加入一定量的开水,将姜片、排骨、料酒一起...

春季养生食谱 / 18-03-10 / 阅读:618

春季养生关键要养肝 推荐五款食谱保护肝脏

春季养生食谱春季养生关键要养肝 推荐五款食谱保护肝脏

春春季补五脏应以养肝为先。肝脏具有调节气血,帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能。春季养肝护肝做得好,身体一整年就会健健康康...

春季养生食谱 / 18-03-10 / 阅读:572

春季养生美食清热健脾

春季养生食谱春季养生美食清热健脾

芫爆里脊 猪瘦肉500克,芫荽100克,素油、酱油、黄酒、盐、葱白、生姜等各适量。 将猪瘦肉洗净切片,加酱油、黄酒、盐、淀粉少许...

春季养生食谱 / 18-03-10 / 阅读:488

<b>春季女人喝什么汤好 四款春季养生汤推荐</b>

春季养生食谱春季女人喝什么汤好 四款春季养生汤推荐

春季女人喝什么汤好? 一、淮山党参红枣泥鳅汤 材料:泥鳅250克,黄芪15克,泥鳅15克,淮山30克,红枣15克,生姜3片,油盐适量,...

春季养生食谱 / 18-03-09 / 阅读:640

<b>春季养生煲汤食谱 7款春季养生汤的做法</b>

春季养生食谱春季养生煲汤食谱 7款春季养生汤的做法

星期一:白玉猪小肚汤 功效:又是一年春来到,虽是万物复苏之时,却也是春困来袭之季。要想在接下来的工作日里保持抖擞的精神和...

春季养生食谱 / 18-03-09 / 阅读:781

春季适合吃什么菜

春季养生食谱春季适合吃什么菜

春季饮食要清淡,少食油腻煎炸等食物。常食绿豆汤、绿豆芽等新鲜蔬菜,还应选食鸭梨、橘子等果品为辅助。适宜于身体保健,可吃些...

春季养生食谱 / 18-03-09 / 阅读:492

女人春天喝什么汤最好

春季养生食谱女人春天喝什么汤最好

春季女性喝什么汤滋阴 南瓜海带汤 材料:南瓜、海带、瘦肉。 做法: 1、南瓜老的须去皮、去瓤及籽仁,嫩的不用去皮 及其他,只须...

春季养生食谱 / 18-03-09 / 阅读:613

<b>春天煲什么汤去湿?</b>

春季养生食谱春天煲什么汤去湿?

春天煲什么汤去湿? 湿即是滞留体内的多余水分。湿气一般夹寒而来,除了注意保暖外,多吃温补、健脾胃的去湿汤,让湿气随大小便排...

春季养生食谱 / 18-03-09 / 阅读:489

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